TRS Pistazienkerne - 100g

100g

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Beschreibung

Pistazien sind ein Option als  Snack zwischen den Mahlzeiten. Der Pistazienbaum oder der Pistacia vera trägt  7-10 Jahre nach dem Einpflanzen die ersten Früchte. Iran und die USA sind die größten Produzenten von Pistazien.

Verwendung in der Küche
- Pistazien können zu Suppen,  Salate, Kuchen, Muffins, Keksen und Eis zugesetzt werden.
- Sie werden gesalzen und/oder geröstet gegessen.
- Sie werden in mehreren indischen Süßigkeiten wie Pista burfi und kulfi verwendet.

Nutzen für die Gesundheit
- Pistazien enthalten im Vergleich zu anderen Nüssen sehr wenig Kalorien und Fett
- Sie sind reich an Energie, Eiweiß, mono-ungesättigten Fettsäuren, Vitamin E und B6, Kupfer, Mangan, Kalium und vielen anderen Mineralstoffen und Vitaminen.
- Sie sind  gut für das Herz.

Lesen Sie mehr hier Pistachios - http://en.wikipedia.org/wiki/Pistachio

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